Ormai si e' capito quanto sono appassionata di autoproduzione,di cucina vegetariana,ricette naturali fatte in casa e in particolar modo di Erbe....
in questo periodo Primaverile ci sono moltissimi lavori da fare in giardino o nell'orto,ci sono moltissime Erbe e Fiorellini da raccogliere e quindi un gran fermento di lavori in cucina.
Sul raccoglere Erbe vorrei condividere queste magnifiche parole,semplici,profonde e molto molto sagge,tratte da un libro molto poco conosciuto,ma semplicemente Meraviglioso e molto istruttivo in campo di erbe ,verdure e ricetti naturali....
lo scovai anni fa in un mercatino dell'usato:
HA RAGIONE LA NATURA di Maurice Messèguè Arnoldo Mondadori Editore
".... Quando manipolate delle Erbe,imparate ad amarle,non fate il gesto che rompe,che ferisce. Sfogliatele a mano. Il coltello e tutti i contatti metallici li contrariano.Rimestatele perche' respirino.
Pulitele con cura; togliete la terra dalle radici secche,sfregandole.
Polverizzate le piante secche fra le dita e non con la mezzaluna.
Vi saranno riconoscenti di questo buon trattamento.
Diventate Amici per conoscerle e comprenderle. L'Amicizia delle piante e' difficile da ottenere.
Fanno presto a chiudersi al minimo contatto brutale. Ma,. una volta conquistata, e' un Amicizia che dura.... "
Che altro aggiungere? Niente direi, se non di ricercare questa particolare Amiciza e di mantenerla.
sabato 27 aprile 2013
venerdì 26 aprile 2013
SCIROPPO DI VIOLETTE
Quanto Amo le violette!!Cosi' incantevoli,semplice,delicate,ma allo stesso tempo bellissime e preziose...E' davvero uno tra i miei fiori preferiti,enel periodo della prima primavera
per me e' sempre una grande gioia poterle vedere e ammirarle nei prati.
Insieme alle primule,per me sono la Primavera! sono una delizia per gli occhi e rimango sempre affascinata ad incantata nell'ammirare la loro semplice Bellezza...
Tutti gli anni ne raccolgo sempre un pochino per fare lo Sciroppo alle violette.
La ricettina che di solito faccio da' uno sciroppo ottimo, molto gustoso da aggiungere all'aqua per farne delle bibite deliziose,sia fredde che calde.
Inoltre e' anche un antico un rimedio per tosse,mal di gola e bronchiti
particolarmente amato dai miei bambini ...e anche da me!!! Basta prenderne direttamente uno cucchiaino,piu' volte al giorno,al bisogno.
Ecco come si procede per lo siroppo:
1 tazza di fiori di violette
1/2 lit di acqua
500 gr zucchero
succo di uno spicchio di limone
Mettere i fiori in una ciotola ,non di metallo,di coccio o ceramica,e versarvi sopra l'acqua bollente.
Lasciare in infusione i fiori per alcune ore o anche tutta la notte,finche' l'acqua diventa di un bel blu brillante e profondo
A questo punto filtrare,spremendo bene tutto il succo dai fiori,mettere sul fuoco con lo zucchero e lasciar sobbollire il tutto per cica 10- 15 minuti. A cottura quasi ultimata si aggiunge il succo di limone(poco perche' altrimenti il sapore del limone copre quello molto delicato delle violette)
ed ecco la Magia!!!!!!!! Lo sciroppo da blu diventa di un bel colore violetto.
A questo punto basta imbottigliare,e lasciare raffreddare.
Conservare in frigoriforo.
sabato 6 aprile 2013
Dentifricio autoprodotto
Questa volta ecco qui una ricettina su come autoprodursi il dentifricio a casa,
un dentifricio del tutto naturale,a costo quasi zero, e sopratutto senza fluoro.
Devo dire che ho provato diverse ricette di dentifrici fatti in casa,ma questa e' quella che
secondo me ha il sapore piu' delicato e gradevole.
Gli ingredienti sono i seguenti:
3 cucchiaini di olio di semi
3 cucchiaini di bicarbonato
6 gocce di olio essenziale di menta
2 cucciaini di argilla ventilata bianca o verde
l'argilla ventilala bianca ha un sapore meno forte e un po' piu' delicato, ma se non la trovate,
va benissimo anche quella verde.
Si mescolano tutti gli ingredienti fino ad ottenere una pasta omogenea che poi verrà utilizzata
come una normale pasta dentifricia, che deve essere conservata in un barattolino di vetro chiuso.
Alla mistura ,volendo,puo' essere aggiunta un poco di polvere di cannella macinata al momento,
per le sue propietà antisettiche ed antibatteriche,oppure un poco di polvere di erbe essicate come salvia o menta.
un dentifricio del tutto naturale,a costo quasi zero, e sopratutto senza fluoro.
Devo dire che ho provato diverse ricette di dentifrici fatti in casa,ma questa e' quella che
secondo me ha il sapore piu' delicato e gradevole.
Gli ingredienti sono i seguenti:
3 cucchiaini di olio di semi
3 cucchiaini di bicarbonato
6 gocce di olio essenziale di menta
2 cucciaini di argilla ventilata bianca o verde
l'argilla ventilala bianca ha un sapore meno forte e un po' piu' delicato, ma se non la trovate,
va benissimo anche quella verde.
Si mescolano tutti gli ingredienti fino ad ottenere una pasta omogenea che poi verrà utilizzata
come una normale pasta dentifricia, che deve essere conservata in un barattolino di vetro chiuso.
Alla mistura ,volendo,puo' essere aggiunta un poco di polvere di cannella macinata al momento,
per le sue propietà antisettiche ed antibatteriche,oppure un poco di polvere di erbe essicate come salvia o menta.
Polvere alle Erbe di Madre Terra
Eccomi qui... sono tornata!!!
Dopo un lungo periodo di inattività sul blog ho deciso di tornare a scrivere,
e torno proponendovi una ricettina di bellezza naturale che ho appena realizzato:
POLVERE ALLE ERBE DI MADRE TERRA
è un antica ricetta che ho scovato in uno dei miei libri;
era utlizzata dagli Indiani d'America come Talco naturale,sia come delicato
deodorante,sia per le irritazioni della pelle che sfrutta le qualità depurative della salvia
e sopratutto veniva utilizzato dalle madri indiane per i bambini.
La ricetta e' molto semplice:
1 tazza di amido di mais
1/4 di tazza di salvia essicata,macinata finemente
mescolare bene e conservare in un recipiente chiuso
usare il talco spruzzandolo leggermente sulla pelle e massaggiare.
(immagnine di Mara Berendt Friedman)
lunedì 10 settembre 2012
Autunno
Sopratutto amo il giallo di Settembre
I mattini con ragnatele imperlate di rugiada,
Giorni pensosi immobili;
Schiamazzi di corvi neri,foglie ramate,
Stoppie punteggiate di covoni.
Piu' dello sfrenato fulgore della Primavera
Alla mia Anima si addice l'Autunno.
- Alex Smith-
martedì 7 agosto 2012
Rosolio di Rosa
In questo periodo c'e' molto molto da fare nel Antico Focolare
c'e' molto fermento creativo e tante tante idee che pian piano veranno messe in pratica.
Con la raccolta delle Erbe e dei Fiori mi sto dando all'essicazione e alla produzione di oleoliti,
acque toniche,tinture,conserve e liquori...
Ho scoperto quanto e' facile e soddisfaciente fare i liquori di erbe in casa e per ora ho fatto del
Limoncello e un Rosolio alla Rosa.
Ecco come ho fatto :
si prendondono delle Rose Profumate e naturalmente non trattate da nessuna sostanza chimica
30grammi di petali circa
si puliscono e si lasciano asciugare
si riducono in pasta in un mortaio con due cucchiai di zucchero e uno di Alcool puro a 95°
si mette in infusione questa pasta in un recipiente ermetico con 500ml di alcool puro 95°
per circa 15 giorni,avendo cura di agitare spesso il vaso
Trascorsi i 15 giorni si prepara uno sciroppo di zuccero mettendo a bollire 400ml di acqua e 400gr di zucchero,dopodiche' si lascia raffereddare e si unisce al macerato,
lasciando in infusione per una decina di giorni.Infine si filtra e si imbottiglia lasciando riposare ancora per qualche tempo in un luogo buoi e fresco...
lasciando in infusione per una decina di giorni.Infine si filtra e si imbottiglia lasciando riposare ancora per qualche tempo in un luogo buoi e fresco...
Il limoncello e' piu' semplice perche' si mette il limone in infusione con l'alcool ,
si filtra,si aggiunge lo sciroppo e poi si imbottiglia.
Con lo stesso procedimento si possono fare liquori con qualsiasi tipo di erbe!!!
Buonissimi!!!!!!!!!!!
si filtra,si aggiunge lo sciroppo e poi si imbottiglia.
Con lo stesso procedimento si possono fare liquori con qualsiasi tipo di erbe!!!
Buonissimi!!!!!!!!!!!
sabato 30 giugno 2012
Home sweet home
Angolini della mia casetta....
La mia casa per me e' un Nido,un Rifugio,un Mondo...
Questo e' uno dei miei innumerevoli cristalli,di sicuro il piu' grande e il piu' affascinante,
un bellissimo geode di Ametista...
con lei una statuetta di bronzo,riproduzione dalla famosa e antica Dea minoica....
Il mio lettino,con due piccoli amichetti...
Un magico angolino della natura....
I dipinti fatti dalla mia dolce meta'
che rappresentano un paesaggio naturale ispirato all' India
che rappresentano un paesaggio naturale ispirato all' India
particolari dei dipinti....
un pavone,un cigno....
un laghetto,edera e fiori....
ninfee, farfalline....
e fatati bagliori....
buonanotte!!
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